Психологія стосунків
Як я працюю
З чоловіками
Чоловічий запит до психолога часто звучить так:
1. Зрадила дружина
2. Я зраджую дружині
а) не можу зробити вибір між двома жінками
б) мучить почуття провини
3. Не можу знайти собі пару
4. Проживаю розлучення з коханою жінкою
5. Не можу налагодити стосунки з батьками дружини
6. Психосоматичні захворювання
7. Панічні атаки
Помітно, що проблем навколо жінки більше.
Як я працюю з чоловіками?
Перше, я даю зворотний зв'язок очима жінки. Те, як бачить чоловіка жінка. Як я відчуваю. Як я чую. Як я розумію. Як я оцінюю його (клієнта чоловіка) вчинки.
Друге, ми порівнюємо дві реальності. Ту, яку бачу я, і ту, в якій чоловік звик себе почувати.
Третє. Можливо, виявляє себе конфлікт. Що таке конфлікт?
Конфлікт своїх суперечливих установок. З якими важко жити.
Конфлікт, народжений у першій батьківській сім'ї. Той досвід, який ми несвідомо переносимо у нові стосунки. У свою сім'ю тепер.
Конфлікт екзистенційний. Стосується життя та смерті.
Четверте. Ми шукаємо новий спосіб. Прийнятний. Якщо щось не влаштовує в житті – (але ж не влаштовує – якщо чоловік звернувся до психолога), потрібно це щось назвати, зрозуміти і спробувати поміняти. Або хоча б осмислити, навіщо це потрібно у вашому житті?
П'яте. Пробуємо новий варіант на міцність. Впроваджуємо в життя нові – позитивні настанови. Нові шляхи вирішення.
Шосте. Отримуємо новий результат.
Сьоме. Як нам із цим «новим» живеться?
З жінками
Жінкам потрібно більше підтримки та більше співчуття. Насамперед жінкам потрібно, щоб її банально вислухали. Щоб вона могла виплакати своє горе. Розповісти, поскаржитися, бути почутою. Зрозумілою. Просто бути.
Терапія з жінкою ситуативніша. Емоції, почуття це чудово. Якщо ми вміємо ними керувати, а не вони керують нами.
Ми вчимося розуміти себе. Свої бажання. Розпаковуємо свої почуття. Приходить розуміння чого ми хочемо. Особистісно. Відокремлюємо соціальні стереотипи від своїх бажань.
Більшу частину терапії я приділяю жіночій самооцінці. Цінності кожної жінки.
І, звичайно, так як жінки більш вразливі і справді сильно страждають у стосунках із чоловіками, я маю спеціальну «швидку допомогу».
Це вправи, які допомагають знеболити події, що травмують психіку.
Розлучення
Розставання
Зрада
Образи
Сексуальне насильство
Смерть близьких та інші
З парами
На першій зустрічі час ділиться навпіл і я даю нагоду кожному висловити, як він бачить проблему.
Якщо запит до психолога не суперечить в парі, ми починаємо роботу.
На сімейній консультації чоловік волею неволею нарешті чує свою жінку. Жінка, своєю чергою, починає по-іншому відчувати свого чоловіка.
Кожен зауважує потреби іншого та їх значення у парі.
Настав час знайти компроміс.
Подальша робота залежить від потенціалу самої пари.
З дітьми
Це моя улюблена робота. Я обожнюю дітей. Вони більше дають мені, ніж я їм.
На консультації діти стають живими. Такими, якими є. Це той час та місце де дитина особистість та найголовніша.
Звісно, діти неспроможні маскувати свої проблеми, як роблять це дорослі. І вже до кінця першої консультації видно причину.
Дуже сумно буває, коли ця причина нічого спільного з дитиною не має. Насправді до психолога треба звернутися батькам.
Але, коли дитина продовжує ходити до психолога вона загартовується.
Дітки зазвичай страждають фобіями, що починаються; страхами.
Вибирають режим істерик. Маніпулюють дорослими.
Часто бувають агресивні до оточуючих.
Психосоматичні розлади не оминають і дітей.
Я підбираю індивідуально техніку, де дитині легко працювати. Це може бути елементи арт. терапії, ігрової терапії, пісочної терапії
З підлітками
Насамперед, з підлітками потрібно налагодити контакт. Це чудово, коли у тебе в житті з'являється дорослий друг, якому ти можеш розповісти все на світі. Нехай це навіть психолог. Все, що розповідає ваша дитина залишається між нами. Така довірча атмосфера вже є лікувальною у цьому віці. Коли тебе розуміє, чує та приймає хоча б один дорослий. Підлітки насправді не такі вже й складні клієнти. Для них все вперше. І мені дуже хотілося б, щоб перший досвід став позитивним.
Психолог Корзун Катерина м. Вінниця
Як проходить перша зустріч?
На першій зустрічі клієнт може лише позначити, наче намалювати простим олівцем свою проблему. І те зі свого боку.
Наприкінці консультації я даю зворотний зв'язок: Як бачу проблему? Чим я можу (чи ні) допомогти
Як будуватиметься подальша робота
І приблизно скільки потрібно консультацій.
Записатися на консультацію
Щоб залишити заявку, заповніть форму зв'язку. За потреби напишіть свою проблему. Я зв'яжуся з вами протягом години.